LE MASSAGE AMMA ASSIS

Le massage Amma assis procure un état profond de relaxation et de bien-être. Il est d’une efficacité remarquable. C’est le massage idéal au travail.

Accessibilité : Tous (sauf femmes enceintes)
À tout moment de la journée
Matériel : chaise de massage
Durée : 20 mn en évènementiel / 30 mn en récurrent
Espace : 5 m2 suffisent sans installation permanente
Actions récurrentes : le matériel reste plié sur place
Déplacement minimum : 3 heures

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Objectifs et bienfaits du Massage amma assis

Développé aux Etats Unis dans les années 80, cette technique de détente et de relaxation sur chaise, est très répandue dans les pays anglo-saxons pour lutter contre le stress en entreprise.
La personne qui reçoit le Amma reste habillée, assise confortablement sur une chaise ergonomique. Il est appliqué sur le dos, les hanches, la nuque, les bras, les mains et la tête.

Le Amma assis est issus du shiatsu : pressions, percussions, vibrations, tapotements, effleurages sont combinés pour améliorer la circulation de l’énergie.

Le massage assis est la technique idéale pour bien-être au travail, il permet de redynamiser et oublier son stress. Il aide à soulager les douleurs liées aux mauvaises postures et prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS). Vos collaborateurs retrouvent ainsi une meilleure qualité de vie au travail.

* massage bien-être sans visée thérapeutique